最近はこの花粉の飛ぶ季節をどうやり過ごすかを必死に考えております。 その一つが「鼻うがい」です。 鼻うがいって? 鼻から生理食塩水を流し込んで、もう片方の鼻または口から排出します。花粉やハウスダスト、ウィルスなどを流し出す効果があるそうです。…
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